Le haut niveau autour de Nancy
Le CREPS de Nancy, installé à Essey-lès-Nancy, accueille de nombreuses structures d’entraînement :
- des pôles France Relève en boxe et en tir à l’arc ;
- des pôles en aviron et en canoë-kayak ;
- des pôles Espoirs en football, basket-ball et athlétisme, avec un centre national de marche athlétique ;
- des dispositifs sport-études en rugby et en aviron, et des centres de formation en volley-ball.
Côté études, la Faculté des sciences du sport de Nancy propose cinq parcours de licence STAPS, dont l’entraînement sportif et le management du sport.
Le double projet, côté mental
À l’Université de Lorraine, le statut d’étudiant sportif de haut niveau ouvre des aménagements : étaler une année sur deux, adapter le calendrier des examens en cas de sélection, suivre certains cours à distance. Pour la liste 2, le dossier demande une lettre qui explique comment mener le projet universitaire et le projet sportif sur quatre ans. Il demande aussi de décrire le suivi du sportif (médical, mental…).
Les aménagements règlent une partie de l’agenda. Ils ne règlent pas tout :
- la fatigue des semaines où partiels et compétitions se croisent ;
- la culpabilité de manquer un cours, ou un entraînement ;
- l’internat, loin de la famille ;
- la question de l’après, qui arrive plus vite qu’on ne le pense.
La préparation mentale peut aider à faire des choix plus sereins entre ces deux projets, sans laisser l’un écraser l’autre. On part de vos semaines réelles, pas d’un idéal.
Quand une blessure bouscule les deux projets
Le suivi se cale sur votre semaine : en visio le soir ou entre deux créneaux, en présentiel quand un moment le justifie. Le lieu se convient ensemble.
Une blessure peut tout dérégler d’un coup : l’entraînement s’arrête, les études prennent soudain toute la place, ou plus du tout. Plus de 10 ans à accompagner des sportifs blessés en kinésithérapie du sport m’ont appris que le retour se prépare aussi dans la tête. La peur de se reblesser, la frustration, la confiance à reconstruire : ce sont des sujets de travail à part entière.
Si c’est votre situation, la page retour de blessure explique comment je travaille ce volet mental, en complément de vos soins.
