JONATHAN GRÉBIL · MON PARCOURS
Le terrain
m’a formé.
L’humain
me guide.
Préparateur mental.
Avec le corps et le terrain en tête.
De l’écoute.
Du lien.
01 / LE TERRAIN
Le football, vécu de l’intérieur.
Le collectif.
L’action d’après.
J’ai vécu le football de niveau national au poste de gardien de but. L’entraînement, la compétition, la place dans le groupe : une expérience du jeu, avant tout.
La pression, la responsabilité, l’erreur et la nécessité de repartir. Ce vécu nourrit aujourd’hui mon écoute des sportifs, quel que soit leur poste ou leur discipline.
Le mental dans le football
LES VISAGES D’UN PARCOURS
Avant d’accompagner
les sportifs,
j’ai vécu le jeu.
02 / LE CORPS & LE MENTAL
Comprendre le sportif. Rencontrer la personne.Derrière le geste,
il y a vous.
Mon expérience en kinésithérapie m’a placé au contact d’autres moments de la vie sportive : l’arrêt, la rééducation et la reprise.
Plus de 10 ans à accompagner des sportifs blessés nourrissent ma compréhension de ce qui se joue au-delà du mouvement. Aujourd’hui, je suis préparateur mental : votre attention, vos émotions et vos objectifs sont au cœur du travail.
Mon point de départ reste votre situation, votre histoire et ce que vous souhaitez travailler. Le lien entre le corps et le mental se construit à partir de cette réalité.
L’accompagnement du retour de blessure
03 / LES POINTS D’APPUI
Un parcours.
Des liens qui
se précisent.
Le terrain, la connaissance du corps et la préparation mentale : trois regards qui se rencontrent dans mon approche.
- KinéLe corps
- SportLe terrain
- MentalLa personne
- 2017KINÉSITHÉRAPIE
Diplôme en kinésithérapie
Formation à Pirmasens, en Allemagne. Début d’exercice à Herbitzheim en décembre 2017.
- 2021DU TERRAIN À LA KINÉSITHÉRAPIE DU SPORT
Du football à la kinésithérapie du sport.
Mon vécu de footballeur de niveau national m’a conduit vers la kinésithérapie du sport. En 2021, je développe cette activité à la Maison de Santé Pluriprofessionnelle d’Herbitzheim, au contact des sportifs et de leurs parcours de reprise.
- 2024KINÉSITHÉRAPIE DU SPORT
DIU de kinésithérapie du sport
DIU Spécialité en kinésithérapie, mention kinésithérapie du sport, Université Paris Cité. Formation à l’INSEP.
- 2025–26PRÉPARATION MENTALE
La préparation mentale
Formation « Préparer mentalement à la performance sportive », Soyez P.R.O., 212 heures.
212 h de formation
BALANCE2PERFORM
Une idée d’équilibre.
Balance2Perform, B2P, est ma signature. L’équilibriste évoque l’adaptation, l’attention et le mouvement : avancer en restant à l’écoute de ses appuis.
LE PROCHAIN CHAPITRE, C’EST LE VÔTRE.
Et vous, où en êtes-vous ?
Votre histoire, vos objectifs, vos questions. Prenons le temps de comprendre ce qui vous amène.
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